2020-10-21から1日間の記事一覧

朝4時起床

私は朝お腹が張る気持ち悪さに目覚めました。 夜9時の「ポンポコお腹撃退対策」を仲間と一緒にやっていますが、おかげさまで、私にとってもありがたい事にかなり締りました。 健康のためにも、ポンポコお腹は締まらないといけません。 私の理想は裸になって…