濃かった

セルフケアコースはセバスチャンさんのＶｉｄａから離れ高千穂の傍に移動する。泊まりは素敵なログハウス２棟。

早速本館の大浴場へ皆さん化粧を落としスッピンのお付き合い。
夕食はセバスチャンさんご夫婦の愛情こもった手作り夕食。食育の先生だけある。野菜の旨味と時間をかけた愛情が何故ゆっくり噛まなければいけないのかと言う午前中の講義を思い出させます。

冷製トマトはセバスチャンさんの手作り。ビワの葉のエキスに一晩漬けて絶妙皆が誉めた。

奥様が二日前から用意して下さった。玄米はかんで食べると甘く柔らかい。

一時間遅れでコトネ授業。神祭りの方法榊奉納のやり方。しめ縄の作り方。御幣の折り方。初めての経験に皆さん頑張って下さった。明日朝早く水清め儀式の為の準備である。