協力者(男性)も変化しました。 二カ月半前。 6月下旬一回り小さい背広です。 さて私は？ 此の旅行で増えて78キロでした。 今は63キロです。 少し写真でも写したい気分です。 ただ毎日お腹を三十分から一時間揉み揉みしていた、だけです。 7月18日のヒカルラ…