何だか身体から悲鳴が聞こえます。
ちゃんと、ご飯食べてますか？
水分とってますか？
鉄分とってますか？
エネルギーの元は食事ですよ。
男の人達も
、少し火🔥を使いましょう。
土の中の野菜を食べてますか？
🥕にんじん、レンコン、牛蒡、🥔芋こう考えると、スープかな、
カレーもいいですね。
マア、梅雨の候ですから、未だスープは大丈夫ですね。
近頃お肉が食べれない人、魚が食べれない人がいますが、日本は魚と言うタンパク質を取れるから
良いんですよ？
我々は随分贅沢になりすぎてますね。
息子が、近頃電気代がバカみたいに上がっているからこまめに節電してね。と言いましたが、倍以上に、なったと聞くと、夜更かしは出来ませんね。
それからスマホの充電も考えましょう。
早寝早起きを心がけましょう。
入ってくるお金は決まっているわけですから、
出て行くお金を考えるのが得策ですかね。
こんなの、贅沢ですかね。
でも、美味しかったです。
世知辛い世の中になるまではもう少しいいかな？